
Eu acho que não existem variados erros alimentares apenas um que é o causador de todos os outros, ou seja, em geral o maior erro dos erros é não se ter uma alimentação equilibrada todos os dias, ás horas do dia necessárias, sem excessos, e sem faltas. As pessoas devem pensar em não consumir tantos alimentos que prejudicam o seu próprio corpo, deviam ter mais cuidado e mais atenção ao que comem, pois somos o que comemos, e por isso toda a gente tem de fazer um esforço para terem hábitos alimentares mais saudáveis.

